颈椎病的治疗与预防

作者:  浏览量:2019  发布时间:2013-12-06 04:09:00  
颈椎病关键是对症治疗,有效复位,如果是骨质增生引起的颈椎病,就要针对骨质增生治疗。如果是颈椎间盘突出引起的,就要针对颈椎间盘突出治疗。如果是颈椎生理曲度変直引起的,就要针对生理曲度変直治疗。

现在社会上的“按摩”,往往成为一种谋生的手段。不但价格非常高,而且对用什么样的手法、多大的力气,病人的适应症是什么、禁忌症是什么,什么情况下可以按摩、什么情况下不能按摩,都没有一个统一的规范,一个师傅一个办法,问题非常大。

颈椎是由七块脊椎骨,通过椎间关节及韧带等连接而成,关节之间的错位形成了曲度的变化,如果错位得以调整,那么变直的颈椎曲度就可以恢复原状.

颈椎病是常见病与多发病,临床有不同表现,颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数特殊病例需手术治疗。

汉代名医华佗创编的五禽戏以活动筋骨、疏通气血、增强体质、防治疾病。五禽戏中模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等动物的活泼动作活动全身,强身健体。

蛹动贯气:以身体自下而上做虫蛹样蛹动动作(相当于街舞样一些动作)持续5分钟;

手法按摩推拿疗法这是中医治疗颈椎病的主要方法。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。但是,它无法使椎间盘复位,无法完全治愈颈椎病。并且,一旦按摩力度把握不好,还会加重病症。颈椎牵引疗法

此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效。牵引可使椎间盘有效复位,但它不能消除炎症,长期的牵引,会使颈椎的肌肉韧带松弛,使颈椎稳定性降低,颈椎病容易反复发作。

据三峡晚报报道冬天是颈椎病的高发期,宜昌长江医院颈椎病治疗中心主任医师指出,很多人犯颈椎病后都会找人按摩或私自用药缓解病痛,殊不知这样做往往适得其反,加重病情。治疗颈椎病慎防三大误区: 

误区一:颈肩疼痛乱按摩。胡某是河南一家私营企业的老板,近来常感觉颈肩疼痛,于是他就到私人按摩诊所去按摩。刚做完按摩,他感到颈肩非常舒服,可夜间却被颈部阵痛疼醒,再到后来,他因颈肩疼痛无法平躺,只能倚靠沙发半卧入睡。 

胡某是因神经根水肿引起的神经根型颈椎病。该病急性发作时千万不可进行按摩、推拿、牵引,否则会加重神经根水肿,使病情恶化。应先通过系统治疗消除神经根水肿,再由专业医生指导进行推拿、按摩、牵引等治疗。 

这是中医治疗颈椎病的主要方法。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。但是,它无法使椎间盘复位,无法完全治愈颈椎病。并且,一旦按摩力度把握不好,还会加重病症。

盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理曲度的恢复和保持。建议采用药枕、中药渗透,热灸进行综合治疗,使绝大部分生理弯曲恢复,症状消失。 

误区二:症状稍缓就停止治疗。张某是政府机关文职人员,日前因头晕目眩来医院就诊,被确诊为椎动脉型颈椎病。张某经治疗感觉症状明显改善,就擅自中止了治疗。可一周后,张某因记忆力明显减退,并出现失眠、多梦等神经衰弱症状,检查发现,其病情又有发展。 

椎动脉型颈椎病是因颈椎炎症、水肿,压迫椎动脉导致脑供血不足的颈椎疾病。当治疗一段时间症状明显改善后,患者千万不可放松警惕,应遵医嘱继续进行针灸、颈椎复位等中医综合治疗,以改善脑供血状况,否则会因脑组织慢性缺血、缺氧引发类似张某的脑萎缩病症。 

误区三:滥服抗痛药物。颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用,疼痛症状虽暂时缓解,但病根未除,膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓,会造成肢体功能障碍,再重者可致瘫痪。在现实生活中,大多数医生不知道此类疾病的根源在那,更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时,只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等,这样下去只能是治表不治本,所以导致此类疾病的严重性,给人们带来了痛苦。

颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法。 
1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了。 
2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉。 
3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜。做完后是不是有些舒服了? 
4,如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的。 
总的来说,要树立战胜颈椎病的信心,持之以恒的坚持锻炼,颈椎病很快就可以恢复的
底部logo
宜昌妇科、宜昌人流、宜昌产科、男科、骨科、皮肤科、外科医院
温馨热线:0717-6522222 QQ在线医生:138685199
地址:宜昌市东山大道91号 备案号:鄂ICP备16010881号-2
乘车路线:BRT线路—B3路,B9路,B21路,B34路,B100路车到刘家大堰站下
二维码