生活习惯不良会造成泌尿系结石的形成吗

作者:  浏览量:1717  发布时间:2014-09-12 03:14:55  长江医院,生活习惯,致癌物质,泌尿系,常见病

生活习惯不良会造成泌尿系结石的形成吗泌尿系结石在泌尿系结石中也是个常见病,由于患者对其的了解并不是很多,往往易被忽视。专家指出,泌尿系结石易导致多种危害的发生,会影响患者的政策生活,所以一定要注意预防。而不良的饮食习惯易导致泌尿系结石的产生。下面由宜昌长江医院专家为大家详细解说一下,希望对大家有所帮助。

 

生活习惯不良会造成泌尿系结石的形成吗详细介绍如下:

 

一、饮水少,常憋尿:不要憋尿,多喝水多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之,容易形成结石。 

 

二、喝啤酒:有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为泌尿系结石的重要诱因。 本文来自宜昌长江医院

 

三、草酸钙摄入过多:据统计,90%以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

 

四、高脂肪饮食:控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。


五、糖盐摄入多:服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。 太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石yao物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。推荐阅读:早期泌尿系结石的症状表现都有哪些

 

 六、维生素摄入少:蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。 本文来自宜昌长江医院

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