一大波健康关爱活动向您袭来

为完善社区健康教育，引导居民建立健康的生活方式，增强居民自我保健意识，长江医院组织发起的“健康巡讲进社区”活动仍在持续进行中。5月28日、29日，受西陵区窑湾乡大树湾社区及西坝社区的邀请，宜昌长江医院外科主任及资深的疼痛理疗专科医生先后为两地社区的居民开展了健康知识讲座，并提供了现场答疑和免费咨询、体验等服务。共有近两百余名中老年人前来学习、咨询。

连续两场讲座均以现代人常见及多发的颈腰椎病相关知识为主要宣讲内容，重点向大家传授颈腰椎疾病的预防和治疗方法，并以现场答疑、专业医生亲自实施按摩、理疗等形式来强化授课效果、宣传健康知识，精彩丰富的知识内容得到了居民们的一致好评。

通过举办此类健康知识讲座，居民们了解了常见疾病和养生保健知识，有力的增强了他们的健康意识。居民们纷纷表示，通过专家的讲解，提高了自己的自我保健意识，也学到了不少实用的防病治病方法，希望社区经常举办类似的知识讲座。

为完善社区健康教育，引导居民建立健康的生活方式，增强居民自我保健意识，长江医院组织发起的“健康巡讲进社区”活动仍在持续进行中。5月28日、29日，受西陵区窑湾乡大树湾社区及西坝社区的邀请，宜昌长江医院外科主任及资深的疼痛理疗专科医生先后为两地社区的居民开展了健康知识讲座，并提供了现场答疑和免费咨询、体验等服务。共有近两百余名中老年人前来学习、咨询。

连续两场讲座均以现代人常见及多发的颈腰椎病相关知识为主要宣讲内容，重点向大家传授颈腰椎疾病的预防和治疗方法，并以现场答疑、专业医生亲自实施按摩、理疗等形式来强化授课效果、宣传健康知识，精彩丰富的知识内容得到了居民们的一致好评。

通过举办此类健康知识讲座，居民们了解了常见疾病和养生保健知识，有力的增强了他们的健康意识。居民们纷纷表示，通过专家的讲解，提高了自己的自我保健意识，也学到了不少实用的防病治病方法，希望社区经常举办类似的知识讲座。

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优势一：环境干净整洁、舒适静谧。

优势二：价格绝对亲民，物超所值。

优势三：资深理疗医师手法专业、疗效深受好评。

优势四：提前预约，无需长时间排队等候。

四类人群最易患上颈椎病：

NO1 长期伏案工作者，如作家、学生、公务员、编辑、流水线工人等，颈椎长期处于疲劳状态导致软组织劳损和颈椎病变。

NO2 长时间使用电脑者，电脑前往往是习惯于驼着背，加上长时间低头，颈椎长时间处于前屈疲劳状态，时间一长，脖子僵硬患颈椎病。

NO3 长时间开车的人，无论是以车代步的时尚人士，还是职业司机，长时间保持一个姿势，颈肩肌肉劳损，导致颈椎疲劳，腰酸背痛。

NO4 中老年人群，随着年龄增长，人体器官都会逐渐老化，最明显的就是骨骼，老人易诱发骨骼退行性病变病变，引起颈椎病。

颈腰椎疾病 夏季治疗正当时

夏季天气炎热，很多骨病会得到缓解甚至消失，患者往往就忽视了治疗，但此类患者等到天气转凉时又会复发，病情甚至比之前的还严重，因此，夏季正是治疗颈腰椎病的最佳时机。高温让血液循环加快，有利于带走颈腰部“垃圾”，消除骨刺、水肿和炎症；关节、韧带、肌肉变舒展，有利于椎间盘的复位；神经复苏变活跃，有利于消除疼痛、发麻的症状。因此，深受颈腰椎疾病之苦的患者可以抓住当下时机，好好调理自己的身体，享受健康生活。更值得一提的是，现在长江医院疼痛理疗科适时推出了免费体验、套餐减免等一系列优惠诊疗活动，回馈广大市民，详情请到院咨询体验。

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