随着生活水平的日益提高，我国将进入老龄化社会，心脑血管病即将成为人群中最主要的死亡原因之一。高血压、高血脂、高血糖等被人们称之为“三高”的代谢性疾病已成为人类健康的第一杀手，对中老年人的健康构成巨大的危险，越来越受到人们的重视。

 为了让高血压患者养成良好的生活习惯，提高高血压患者的生活质量，宜昌长江医院于5月17日上午在院内开展关于“心脑血管疾病急救知识讲座”的健康知识讲座，为大家做了浅显易懂的讲解，本次讲座吸引了周边社区近40人参加。

 高血压是危害人类健康的最常见、最严重的心脑血管疾病之一。在导致心脑血管病的各种原因中，高血压病是最为可怕的。几乎所有心脑血管疾病都与其有关，所以及早发现高血压病，防治高血压是防治心脑血管病的关键。

 讲座上曾主任以通俗易懂的语言和大量的实例，采取图例演示与讲解相结合的方式，详细讲解了心脑血管疾病发生的多种原因及糖尿病、高血压与心脑血管疾病的紧密联系。在防治心脑血管疾病的过程中，重要的是要做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒，只要改变自己不良的生活习惯，坚持治疗，选择正确的药物，脑卒中是可以被控制的。