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健康大讲堂,夏季养生“冬病夏治”

作者:宜昌长江医院  浏览量:59  发布时间:2019-07-04 11:39:36  
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  随着炎热夏季的到来,冬病夏治又成为大家普遍关注的话题。为更好地服务社区群众,普及中医养生知识,大力提倡健康生活方式,宜昌长江医院《老年课堂》分别在6月21日、6月28日连开两堂“冬病夏治”为主题的讲座。

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 两次讲座都由宜昌长江医院内科主任姚汝良主讲,姚主任以专业的角度“冬病夏治”有哪些功效、什么样的人群适合“冬病夏治”、夏天如何治冬病几个方面讲述了“冬病夏治”对人体健康的益处。

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 中医讲究“冬病夏治”的时节,也是三伏贴的日子。三伏“天”和三伏“贴”是最完美的组合,“三伏天”是一年当中阳气最旺盛的时节,人体的腠理开、百脉畅通,药物可以直达五脏六腑和四肢百骸是“三伏贴”的最好时节,也是未病先防,调整人体气机绝佳时段,同时也是治疗和调整腑脏疾患以及冬病夏治的最佳时期。

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 时间过得很快,一个小时的讲座结束了,居民们还意犹未尽,都纷纷向姚主任询问相关中医养生方面的知识,另外姚主任还为部分居民把脉义诊,为居民开一些药方。

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 此次讲座使社区居民了解掌握了一些,中医养生科普保健知识,同时宣传了博大精深的中医药文化,对进一步加深群众对中医药的认识,普及中医药知识起到积极的推动作用。

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