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宜昌长江医院健康大讲堂,预防高血压并发症

作者:www.yccjyy.com  浏览量:29  发布时间:2020-06-25 02:20:23  

   据统计,我国现有高血压患者3亿余人,高血压被称为危害我国居民健康和生命的“无声杀手”。特别是在这次疫情期间,更多的居民朋友迫切地想了解一些与健康相关的知识。

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随着宜昌疫情风险等级的降低,为了帮助更多的居民了解、预防高血压并发症,6月19日上午,按照疫情防控的要求,宜昌长江医院组织开展了20人的控制血压,预防高血压并发症的健康知识讲座。

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讲座上,宜昌长江医院院长邹宜林,用通俗易懂的语言,声情并茂地围绕什么是高血压、高血压的病因、高血压的预防和日常饮食的注意事项、老年人该如何正确运动降压等进行了深入浅出地讲座。

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最后,邹院长提醒大家要低盐、低糖、低脂的健康膳食,适量运动,戒烟戒酒,保持良好的身心状态,从生活中的一点一滴来预防高血压。还告诫大家要定期测量血压,及时关注自己与家人的身体健康,做到防患于未然。

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通过本次讲座,不但提高了居民对高血压的认识,而且让大家了解了高血压的危害,对早期预防、及时治疗有重要意义。

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